
Что нужно знать о расслабляющем массаже.
Польза расслабляющего массажа:
- Восстановление циркуляции крови и лимфы в норме.
- Выведение шлаков и токсинов из организма.
- Активация защитных систем.
- Стимуляция обменных процессов.
- Поддержание функционирования нервной системы в норме.
Воздействие расслабляющего массажа позволяет предотвращать развитие различных заболеваний, бороться со стрессом, снимать усталость.
Разновидности процедуры:
- Расслабляющий массаж для мужчин и для женщин с учетом их возраста.
- Расслабляющий массаж спины, ног, груди, головы и др., либо расслабляющий массаж всего тела.
- С применением различных средств: кремов, масле, меда.
- Ручной, аппаратный, с использованием специальных массажеров.
Имеет значение правильная подготовка перед массажем. Пациент должен находится в правильном положении на кушетке, которая предназначена именно для массажа. Процедуру начинают с легких поглаживаний, которые расширяют сосуды и разогревают ткани. Эта особенность является очень важной. В зависимости от конкретной методики, могут использоваться различные косметические и природные средства, оборудование или приспособления. Для максимального расслабления пациента может звучать легкая музыка.
Затем начинается непосредственно сеанс расслабляющего массажа, техника которого, может быть различной. Обычно массажист использует такие движения, как пощипывание, растирание, надавливание, вибрацию, поколачивание, пиление и др. Бывает, что результат заметен прямо во время массажа, но чтобы добиться наилучшего результата может потребоваться курс из нескольких сеансов.
После массажа не рекомендуется выполнять тяжелую умственную или физическую работу. Лучше просто полежать и отдохнуть.
Массаж в моем исполнении- «разгоняет» кровь и возобновляет процесс питания, подтягивается тело, настроение улучшается, а кожа становится ухоженной и сияющей.
И это далеко не Все положительные факторы, от данного массажа. Звоните, расскажу Вам более подробно.
Я Знаю и люблю свою работу, отдаюсь ей полностью.
Попробуйте!
Массаж против старения – это не миф. Процесс старения действительно можно замедлить с помощью комплексной терапии антивозрастного массажа для похудения и молодости.
Массаж «разгоняет» кровь и возобновляет процесс питания и насыщения каждой клеточки тела полезными веществами и кислородом.
Во время массажа отшелушиваются мертвые клетки эпидермиса, поры очищаются, а кожа становится ухоженной и сияющей.
Идет укрепление имунной системы, повышает уровень серотонина в крови и способность бороться с болезнями.
Мышцы расслабляются и становятся более гибкими, что увеличивает их износостойкость во время резких движений. Во время процедуры увеличивается выработка синовиальной жидкости, отвечающей за смазку суставов...
И это далеко не Все положительные факторы, от данного массажа